Witaj w Radiu Pryzmat

Jesteśmy internetową rozgłośnią młodzieżową. Tematyczne programy publicystyczne tworzą młodzi adepci sztuki dziennikarskiej i realizatorskiej. Nadajemy na licencji Creative Commons.

Słuchaj na żywo

Co dzisiaj?

Wtorek 27.10.2026

  • Przystanek Kraków

    18:00

    Zapraszamy na wyjątkową rozmowę z Małgosią Bodzianą (@fizjobodziana) – trenerką personalną, badaczką oraz przyszłą absolwentką fizjoterapii na AKF w Krakowie.

    W tym odcinku poruszymy kluczowe tematy dotyczące zdrowia kobiet na każdym etapie życia: Jak bezpiecznie łączyć trening siłowy i funkcjonalny ze zdrowiem dna miednicy? Nietrzymanie moczu, profilaktyka i praca po porodzie – odmitologizujemy najczęstsze przekonania. Jak nowoczesne technologie (Indiba) i metody ruchowe (Low Pressure Fitness) wspierają kobiety m.in. przy endometriozie? Niezwykły wątek naukowy: jaki jest związek między pracą jelit a dnem miednicy? Odkryj, jak świadomy ruch może pomóc Ci żyć sprawniej, pewniej i bez bólu!

  • Operacja Styl

    19:00

    Też czujesz już w pełni jesienny nastrój? Marzy ci się ciepły kocyk z herbatką albo spacer z pieskiem w anturażu kolorowych liści i pięknym cozy outficie? Zanużając się w  ten wyjątkowy klimat porozmawiamy o modzie. Moim gościem będzie Hanna Widła. Założycielka marki  “Dobrze nosze”. Hania opowie nam o swoim upcyclingowym small biznesie, w którym tworzy ręcznie prześliczne kurtki z koców.

    Koniecznie bądźcie z nami! Zapraszam Oliwia Hendzelews

Zobacz całą ramówkę

Słuchaj nas, gdzie chcesz!

Jesteśmy dostępni nie tylko na żywo! Nasze audycje znajdziesz także na Spotify i YouTube. Włącz nas tam, gdzie Ci najwygodniej.

Radio tworzone przez młodych

Radio Pryzmat to internetowa rozgłośnia młodzieżowa działająca od 2009 roku w strukturach Staromiejskiego Centrum Kultury Młodzieży w Krakowie. Tworzone przez licealistów i studentów, którzy rozwijają swoje pasje dziennikarskie i realizatorskie. Radio oferuje tematyczne programy publicystyczne nadawane na żywo na licencji Creative Commons. To miejsce, gdzie młodzi ludzie uczą się, eksperymentują i dzielą swoimi pomysłami ze słuchaczami.

Audycje, które inspirują

W Ramówce Radia Pryzmat znajdziesz różnorodne audycje, takie jak "Operacja Styl", "Przystanek Kraków" czy "Kocioł Kulturalny". Programy te poruszają tematy od historii i kultury, przez podróże, aż po aktualne wydarzenia społeczne. Dzięki zaangażowaniu młodych twórców, każda audycja to świeże spojrzenie i pasja, która inspiruje do działania.

  • Kocioł Kulturalny

    18:00 środa, 15:00 sobota, 15:00 niedziela

  • Operacja Styl

    18:00 wtorek, 13:00 sobota, 13:00 niedziela

  • Przez Pryzmat Wiedzy

    17:00 środa , 14:00 sobota, 14:00 niedziela

  • Przystanek Kraków

    18:00 wtorek, 12:00 sobota, 12:00 niedziela

  • Szkoła w Radiu

    18:00 piątek, 16:00 sobota, 16:00 niedziela

Sprawdź ramówkę

Aktualności

Radio Pryzmat to nie tylko audycje, ale także wydarzenia, konkursy i ciekawe inicjatywy.

Nasze struktury

Radio Pryzmat to internetowa rozgłośnia młodzieżowa, która istnieje od 2009 roku i działa w strukturach Staromiejskiego Centrum Kultury Młodzieży w Krakowie. Tematyczne programy publicystyczne tworzą młodzi adepci sztuki dziennikarskiej 
i realizatorskiej, nadając audycje na żywo na licencji Creative Commons.

Zobacz nas od środka

Tak wygląda Radio Pryzmat od środka! Zobacz, jak tworzymy radio, które gra dla Ciebie.